老师给我们分享很多干货。如果说我们的孩子希望养育健康、聪明，第一个就是要保证母乳喂养，就是他要出生之后要做到母乳喂养。母乳喂养能够提升孩子的免疫力，所以这是我们最基础的一个。能够保证喂到三岁，能够实施的越长会越好。这个是保证孩子身体健康的关键。关于孕期饮食，这五天的过程当中，是杨老师带着我们去搭配吃的、喝的。整个孕期，我们需要营养的去搭配。这样子才能够提供给我们胎儿能量，让他去发育他的大脑的脑容量，这方面这个也很重要。以及杨老师还给我们讲了月子中，我们的饮食应该要怎么去做到？这个也非常非常的关键，这样子就能够让我们系统的学习后，而不会手忙脚乱。我自己经历过，我姐姐她们生产后也很迷茫，产后应该怎么吃？应该怎么去做护理啊？怎么让自己的身体快速恢复，又能够养育和呵护孩子健康，这是非常的关键。

第二个是关于孩子聪明这一块，我们除了有灵性的沟通，还要多提升孩子的一个思想。所以我们为什么看一些国画，去启发孩子呢？因为这些国画有艺术家的思想和人文文化在里面的。可以开拓孩子的一个思维。胎儿在里面的时候，我们也要做一个灵性的沟通。这个过程是由潜意识去协助孩子知道：他是谁？要来这个世界完成什么样的使命？而我们能够帮助孩子，知道孩子的使命。做好10个月的胎教，做好接下来的早期教育，以及到他13岁的时候，去帮助他立志。是作为一个父母应尽的职责。

在这个过程当中，我看到现在很多父母养育孩子非常的辛苦。所以我希望在怀胎的过程当中，我就能够知道胎儿的使命。以及他长大之后，我去协助完成此生使命。在养育过程不妨碍他去完成他的使命，是自己的作为一个妈妈主要做的一个职责。所以我非常开心能够，去参加养正胎教院学习，胎教体验生活让我收获非常大。

同时非常感谢知正老师一直陪伴我们五天。还有在这个过程中，我也看了两部电影，也非常受启发。第一部《八月迷情》和《超体》，这两个部电影可能都需要反复看的。然后更能够加深我自己对于胎教的理解，以及对胎教的认知。

接下来就是孕期过程当中，更好的去用心去做每一天的胎教的安排、做胎教的功课。在这五天的时间里，还有就是五觉体验也非常的多，第一个就是：听觉的开发，然后老师告诉我们一定要买音质好的音响。就是家里备三台同时播放：中文经典、英文经典和中外经典音乐，这些24小时同时播放。在胎教院里面也体会到音响音质好，对于人的耳朵训练非常好的。第二个是嗅觉开发---闻茶香，那就真的是慢慢的去训练。对自己的帮助也是非常大，然后对孩子的话也会起到影响作用。还有就是书法和画国画，以前从来没有写过书法，也没有画过国画。在这个过程中去体验了，原来并不是那么的难。而且在这还怀孕的期间，能够让自己的心能够静下来，同时能够感受这些美好的事物。也能够帮助孩子提升他的脑容量，以及他性格的一个培养。

还有知正老师带着我读经以及祁子文，其实感受非常的强烈。那种能量会自然而然的就到来了，一个是对生命的尊重。以及对家里祖先那份能量的接收也非常强。回来之后，我也每天都读，每一次读的时候内心里面，好像能够跟自己的祖先、父母、天地去链接的这份能量会随着而来，我相信宝宝也能够感受到。

我非常感谢何老师、杨老师的大爱，给我提供了这样一个机会系统的去学习。感恩何老师！感恩杨老师！感恩知正老师以及我同学！让我去系统的去学习这些知识，然后运用到生活当中养育孩子。感恩我先生！他非常支持我去做这样一件事情，我们就真的是觉得在因上努力、果上随缘。养正一个孩子，兴旺一个家族！